Zumba® / Renfo

Chorégraphies de Zumba ® et renforcement musculaire global 

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Gym tonique

Mélange de séquences de renforcement musculaire, de cardio training, Full Dance ®, Pilates ®, Tabata, LIA Zumba ®/ renfo 

 

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Stretching Dynamic 

Force et souplesse 

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Fête du sport 2024

Rendez-vous le samedi 1er juin pour la Fête du Sport pour :
  • défiler à 9h30 sous les couleurs de Sporty'Form sur le terrain du Calvaire dans le cadre des Jeux Olympiques.
  • réaliser des chorégraphies avec Sabine, Christine et Manu (2 animateurs de Landern'Sports-Loisirs).

Venez nombreux ! 

 

Sporty'Form Copyright © 2014