Total Training

Cours mêlant le travail cardio-vasculaire, l’entraînement fonctionnel mobilisant l’ensemble du corps, mais aussi des exercices musculaires plus ciblés et des étirements, un cours très complet pour vous sentir mieux au quotidien. Des options vous sont proposées pour permettre à chacun de se projeter et d’améliorer sa condition physique.